Najnovšie články

 

Rondos - tajná zbraň Španielska

Rondo

Štýl futbal s držaním lopty (possession style of play) je synonymom tímov ako sú FC Barcelona, Villarreal, či Španielsko a nie je náhoda, že Rondos je neoddeliteľnou súčasťou ich tréningovej metodológie. Pred tým ako si vysvetlíme pojem Rondos, musíme najprv porozumieť, akým štýlom futbalu je futbal s držaním lopty. Nie je to prihrávka, prihrávka, prihrávka ako si väčšina myslí.

Čítať ďalej...

U17 - mladé Slovenky sú v aktuálnom rebríčku európskych krajín na 35.mieste!!!

Women U17

Po tom, čo sme predstavili aktuálne 5 ročné rankingy v mužských mládežníckych reprezentačných kategóriách U-17 a U-19, vám dnes predstavujeme 5 ročný ranking v kategórii U-17 žien. Počas posledných 5 rokov zasiahlo do kvalifikačných bojov v tejto ženskej kategórii spolu 46 krajín. Lídrom sú mladé Španielky, ktoré za posledných 5 rokov získali 2x zlato, 1x striebro a 1x bronz. Slovensko je na 35.mieste. Celkový ranking nájdete TU.

Čítať ďalej...

Tréningové pomôcky pre SAQ Tréning

SAQ

Dnes si v rámci našej série článkov o SAQ tréningu predstavíme niekoľko tréningových pomôcok, ktoré sú súčasťou vybavenia SAQ. Vďaka nim môžeme urobiť tréning efektívnejšie, účinnejšie a variabilnejšie. SAQ vybavenie pridáva do vášho tréningu variabilitu a impulzy. Obmeny cvikov sú nekonečné a keď sa zvládnu, dosiahnuté výsledky môžu byť celkom udivujúce. Konkrétne cvičenia SAQ programu aj s využitím pomôcok nájdete v knihe SAQ Futbal – tréning a príprava, ktorú si môžete objednať TU.

Čítať ďalej...

Doplnkové informácie